秋冬季节天气转冷

桂圆红枣茶、陈皮姜茶

枸杞菊花茶等养生茶火了

小编身边有不少东谈主都在喝

然而千万提防

若是喝得不科学

不仅莫得养生成果

还可能给躯壳带来伤害

近日湖南的别称须眉在饮用自配的养生茶后就出现了低钾血症

家住湖南长沙的程先生终年有饮用养生茶的风尚。这几年，自认为养生教会丰富的他驱动我方购买多样中药材泡煮养生茶。

程先生：每味配极少，每味持极少。打个比喻，金银花持极少点，菊花、甘草、麦冬这些都在一皆，就每样持极少点，有技能还配点枸杞。最驱动是大夫推选，然后就我方买了，下次买的话，我方也知谈配这几样了。

然而，最近在一次单元体检中，程先生发现我方的血钾值非常了，而入院补钾却并莫得成果。大夫在问询中了解到，程先生的低钾血症可能和养生茶相关。

长沙市第三病院内分泌代谢科主治医师陆艺：其时进行了抽血和一系列的查验，得出的论断他内分泌激素这方面并莫得太大问题，是以自后咱们是反过往复商量他、追问他的病史才发现，他有永久服用甘草的风尚。他其实从2016年驱动就在服用甘草，服用了差未几有8年。

含甘草要素中药代茶饮应严慎服用

在医务东谈主员的嘱托下，程先生停用了甘草养生茶，之后他的血钾方向就缓缓好转。底本认为是润肺止咳、清热解毒的养生茶，为什么喝着喝着躯壳机能会出现非常呢？

医务东谈主员告诉记者，甘草算作一剂药材照实有反作用。甘草茶导致低钾血症主要有两个机理，甘草茶内部的有用要素是甘草酸和甘草次酸，这两种要素与躯壳内一种极度远大的激素十分近似。另外，甘草酸不错遏止体内一个很远大的酶，这种酶会“保钠排钾”，“保钠”会容易形成血容量的延长，导致高血压；“排钾”就很容易相接，钾排出去多了，血内部的钾就少了，是以容易出现低钾血症。

用于止咳化痰的中成药，如甘草片和复方甘草含片，到保护肝脏的西药，不少都有甘草要素。

甘草中甘草甜素甜味是蔗糖的200至500倍，被平时用于制成甘草糖、甘草味瓜子等小零食。早在2005年，复方甘草片就被国度药监局列入处方药鸿沟，是以在使用甘草或甘草类制剂时，应严格解任医嘱，幸免永远大宗服用。

中国中医科学院广安门病院呼吸科主任李光熙：若是永远大宗使用，对有些个体响应不相通的患者会出现相比大的不良响应，比如说若是他对甘草的耐受阈值相比低，吃的量相比大况且又永久服用，会导致某些个体阈值对甘草耐受阈值相比低的患者，出现一些低钾血症等不良响应。

民众教唆，如需永久服用甘草或甘草类制剂，应按期监测血钾水平。若是出现肌无力、行为难题、肢体麻痹等低血钾症状时，应立即就医并陈述大夫我方的用药情况。

秋冬养生服用中药茶饮不宜盲目跟风

中药茶饮在当下极度受迎接。关于那些平庸就可爱喝茶的东谈主来说，饮茶的同期还能养生，何乐而不为？但医务东谈主员提醒，中药茶饮不同于中药，不宜盲目跟风服用。

中医肃穆辨证施治，药物的使用需左证个体各异来细则，关于通常饮用养生茶的东谈主来说，购买、冲泡养生茶需要严格按照药师的配比进行服用，顺手一持就冲泡的行动极度弗成取。

长沙市第三病院药学部主宰药师李洪权：药的剂量咱们要反复揣摸，由药师专科调配，况且有考虑文件或端正对药量进行铁心。中医表面有一个特别性，即是一东谈主一病简略一东谈主一药。这需要概述其他因素，像患者的既往病史、遗传病史、体重、躯壳情状等概述来看，给他开具一个适合的剂量。

柔润润燥中药应在大夫和药师指导下服用

民众提醒，秋冬季节若是思要饮用养生茶来润燥，不错去专科的医疗机构进行照拂，科学、正确饮用养生茶。

中国中医科学院广安门病院呼吸科主任李光熙：柔润润燥的中药也不要自行服用，一定要在大夫和药师的指导下进行，若是永远大宗服用会形成一些不良响应，比如说老年东谈主永久服用润燥养阴的药物，会引起脾胃不良响应，容易泻肚、食欲着落等等，不淡薄永久服用，是以一定要左证个东谈主的体质辨证进行具体的服用。